PASTEL DE PESCADO TAN FÁCIL Y RICO QUE TE SORPRENDERÁS

Patatas especiadas y ligeras

Unas patatas muy rápidas de hacer y lo más importante ligerasy con pocas calorías

Ingredientes

5 patatas

Orégano al gusto

Pimentón de la Vera una cucharadita

Pimienta negra al gusto

Sazonador de barbacoa al gusto

Sal al gusto

2 cucharadas de aceite de oliva

Opcional pica 2 dientes de ajo o polvo de ajo a vuestro gusto

Preparación

Lavabos las patatas si las vamos a hacer con piel yo en mi caso las he pelado. 
A continuación le damos un corte a lo largo en la mitad de la patata luego cogemos una de las mitades y le tenemos que dar otro corte a la mitad y de las dos partes que sales volvemos a dar otro corte a cada una de ellas formando con todas las patatas gajos este paso lo vamos a hacer con todas las patas 
Una vez tengamos las patatas ya cortadas le vamos a ir añadiendo todas las especies si nos gustará alguno otras especies más la podríamos añadir le añadimos las dos cucharadas de aceite y mezclamos muy bien. 
A continuación cogemos una bandeja de horno con un papel sulfurizado y vamos colocando nuestras patatas separadas unas de otras. 
Cuando ya las tengamos colocadas las vamos a meter al horno a 200 grados durante 30 minutos. 
 y ya tenemos listas nuestras patatas bajas en calorías. 

De todas formas abajo os dejo el vídeo para si queréis verlo de cómo se hace paso a paso